Kamis, 12 Februari 2026

Kunci Awal Penghancur Mental Seseorang



Almira Dhaniara Tyas Sari

Kelas :X.1.

pernah kah kalian mendengar kata bully? ,apa sih bully itu? justru kita sudah tidak asing bukan dengan kata bully, Bullying adalah perilaku menyakiti, merendahkan, atau menekan orang lain yang dilakukan secara sengaja dan berulang, biasanya karena ada ketimpangan kekuatan (misalnya fisik, sosial, atau jumlah teman).bully dapat menimbulkan rasa trauma bagi korban nya yang akan sulit di lupakan...,


kata bully mungkin di anggap remeh oleh seseorang namun kata bully itu bukan la hal yang sepele, bully dapat menghancurkan mental bahkan kepercayaan diri seseorang... mereka para korban bully akan sulit keluar dari trauma yang mereka alami... mereka akan jarang suka bergaul atau bahkan berteman, mereka cenderung takut untuk berteman lagi karena trauma yng pernah mereka alami..., 


bully bukan hanya sekedar ejekan saja tapi bully juga dapat berupa pukulan, mengucilkan, dan menyebarkan rumor, bully tidak hanya dilakukan secara langsung, bully juga dapat di lakukan melalui media sosial, contohnya menghina penampilan seseorang lewat media sosial, bully dapat di lakukan di mana saja oleh oknum oknum tertentu... dampak dari pembullyan bukan hanya trauma, tapi ada juga yang bisa menyebabkan kehilangan nyawa, para korban bully yang sudah terlalu depresi akan lebih memilih mengakhiri hidup mereka...., 


bahkan yng lebih parah, para pelaku bully tidak ada yang merasa bersalah akan hal yang mereka perbuat, mereka bisa menjalan kan aktivitas seperti biasa bahkan tertawa lepas namun para korban yng mereka bully ini hidup dalam perasaan cemas dan tidak tenang bahkan ada yang tidak bisa tidur memikirkan masalah ini...,


lantas mereka yang menganggap bully itu hal yang santai bahkan biasa itu tidak la sama seperti orang yang mengalami bully, mereka hanya dapat berbicara tentang opini mereka namun mereka tidak pernah merasakan nya. ... 


mereka hanya berbicara lebay dan alay saat melihat teman mereka yang sedang di bully di depan mereka sendiri, tidak ada kesadaran dalam diri mereka untuk menolong teman nya dan malah tertawa melihat teman nya yang sedang di bully, tidak hanya menertawakan namun ada juga yang ikut membully teman nya itu sendiri..... 


 Dampak bullying tidak hanya dirasakan saat itu saja, tetapi juga bisa memengaruhi kesehatan mental, hubungan sosial, dan prestasi belajar. Korban bullying mungkin menjadi lebih pendiam atau enggan berinteraksi dengan orang lain. Karena itu, penting bagi semua pihak — teman sebaya, guru, dan keluarga — untuk menciptakan lingkungan yang aman dan saling menghargai.


Mencegah bullying dapat dimulai dari hal sederhana, seperti berbicara dengan sopan, menghargai perbedaan, dan berani melaporkan perilaku yang tidak pantas. Dengan saling mendukung, kita bisa membantu menciptakan lingkungan yang lebih ramah dan nyaman untuk semua.


mari hentikan perbuatan bully kepada teman mu, karena membully tidak ada keuntungan yng bisa kamu ambil dari membully seseorang dan justru akan merugikan diri mu sendiri di masa depan dengan perbuatan yang pernah kamu lakukan